Steunzolen zijn doorgaans flexibele inlegzolen die de stand van de voeten corrigeren of behouden. Steunzolen ondersteunen en ontlasten de voeten of delen daarvan.
• Bouw het dragen van steunzolen langzaam op.
• Druk- en spierpijn kan in de eerste twee weken optreden. Door de zolen iedere dag een uur meer te dragen, wordt de kans op spierpijn kleiner. Wanneer de gewenningsklachten na twee weken nog steeds aanwezig zijn, wordt u aangeraden om een afspraak te maken
• Goed passend schoeisel is minstens zo belangrijk om de voeten te corrigeren.
• Om ruimte te creeren in de schoenen is het belangrijk om eerst een uitneembaar voetbed uit de schoenen te halen.
• Strooi bij “krakende” zolen talkpoeder onder de inlegzool.